【生日禮物介紹】許醫師抗憂鬱處方：當心理治療遇上韋小寶……(新版)-超怕買不到的
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吃不下，睡不著，什麼事都做不好，
提不起勁兒，同時有深深的無力感？
針對以上症狀，許添盛醫師竟然說：「那我們來看《鹿鼎記》吧，它是金庸小說中最出神入化的一部，主角韋小寶，一位不學無術的小無賴，既不憑藉高深的武功，又不是特出的英雄豪傑，卻能闖盪江湖、得意官場。韋小寶的諸般醜態、性格弱點，也許為你我所不齒，但是他所展現出的機巧靈活、真情流露，以及豁達的人生觀，卻也令我們更能貼近人性的真實面。」
精選優惠但，韋小寶就是韋小寶，與心理治療何干？熱銷
許多人僅看見韋小寶的滑頭、詭計多端及機變百出，甚至將「小寶神功」，視為適應現代社會的「孫子兵法」；但身為專業心理治療師的許添盛醫師，所見遠不止此－－韋小寶的許多思維方式及應變技巧，不只蘊含著人性本能，其實更是每個人類生而具有、發乎內心的「心靈本能」。找便宜
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在這本《許醫師抗憂鬱處方》中，許醫師提出了深具創意而實用的處方：以韋小寶的故事為引，融合了醫學專業及新時代（New Age）理念，帶出心理治療的味道，提供現代人面對憂鬱情緒困擾、不藥而癒的良方。韋小寶是位不比你我讀過更多書、擁有更多人生經驗及智慧的人物，但憑藉著心靈的共通性，許醫師巧妙地看出韋小寶的心靈本能，對許多有精神困擾的現代人，尤其是憂鬱症患者──有莫大的助益！
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商品訊息簡述:
作者： 許添盛/口述, 王季慶/文字整理
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/12/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
淡水重建街改造 木椅成網紅景點 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
新北市淡水重建街的木造座椅組，成了網紅打卡景點。 圖／新北市城鄉局提供 分享 facebook 新北市政府鎖定11個行政區與社區規劃師合作，活化改善17處社區閒置空間，昨天在改善點之一的淡水區重建街舉辦成果展，其中重建街「戀愛巷」的木座椅組，提供2人溫馨交談的角落，意外成網紅景點，另一處是對台灣畫壇影響深遠的日籍畫家木下靜涯淡水舊居，也在改造後與世人重見。新北市城鄉局表示，107年社區規劃師計畫分布在11個行政區，包含板橋、中和、永和、淡水、三芝、金山、平溪、貢寮、石碇、新店、土城等，共活化改善17處閒置空間。. } }); } 淡江大學建築系副教授黃瑞茂為彰顯淡水重建街歷史街區特色成立「淡水社區工作室」，他也是重建街環境改善的提案人；黃瑞茂說，這幾年看到重建街許多老人家到大街上買東西，回來時大包小包，卻沒椅子可以坐，所以想網購達人經典商品要改善當地環境，設置一個長者、小孩及遊客都能使用的友善設施。新北市淡水重建街的閒置空間，改造成友善設施。 圖／新北市城鄉局提供團購人氣商品好康平台 分享 facebook 儘管建構椅子的想法曾遭民眾質疑，憂心成為流浪漢長期盤據的地點，經當地里長釋疑並表示若有髒亂處會請人打掃，黃瑞茂才和參與改造計畫的學生及居民，一同合作打造「魚仔木平台」，黃瑞茂解釋，因爲蓋的時候配合當地複雜地形，成品出來後彎來彎去像一隻魚，才以此取名。木平台設施都經過人體工最近流行商品學設計，加上戀愛巷的木座椅組，提供了兩小無猜（或2名老男人）溫馨交談彌月送禮推薦最暢銷產品的角落，成了網紅景點。另外，對台灣美術影響甚鉅的日籍畫家木下靜涯故居，也列入改善計畫，這棟建築2011年1月被新北市指定為歷史建築，在淡水街道促進會成員施小非提案下，除了開放後院、修整植被，還設置可移動座椅，讓民眾佇足休憩。新北市淡水重建街的木造座椅組，可提供老人家小歇。 圖／新北市城鄉局提供 分享 facebook 城鄉局長黃一平表示，市府推動「社區規劃師計畫」已超過10年，這次的環境改善計畫提案，除了社區組織，還加入許多在地社群團體的力量，充分展現新北多元化的活力。
了解婦科超音波 檢查不尷尬
雖然婦產科是守護女性健康的好朋友，但一想到要讓醫師深入私密部位，就讓很多女性尷尬。「照腹部超音波不行嗎？為什麼要照陰道超音波、甚至子宮鏡？」同樣是協助醫師透視女性生殖系統健康的工具，腹部、陰道超音波和子宮鏡檢查，到底有什麼不同？
臺大醫院婦產部主治醫師、臺大醫學院婦產科副教授張文君，曾接受《好健康》會刊諮詢時曾表示，婦科超音波又分成腹部及陰道超音波，兩者原理相同，但探頭及探測的位置不同而有差異。
腹部超音波因為要透過肚皮、腸道、膀胱再探測到子宮、卵巢，所以檢查前需要漲尿，漲尿的膀胱有助音波的傳導，才能取得比較良好的影像；而孕婦到孕期8～10週的羊水可取代尿液，就不需要先漲尿了。不適合做腹超的情形如：腹部脂肪太厚、子宮後傾等狀況時。
陰道超音波則是用一個細長的探頭深入陰道，所以不適合無性經驗的女性。能近距離取得子宮、卵巢精確影像，檢查前也不必漲尿，反而要排空尿液，影像會更清晰，包括卵巢濾泡大小和生長、卵巢瘤、子宮內膜厚度（子宮腺肌症）、早期懷孕（6週以內）等腹部超音波看不清楚的部分，都能仔細觀察。因為能有效觀察卵巢狀況，陰道超音波被認為是輔助診斷卵巢癌的利器，也可以合併CA-125提高診斷率。。
做陰道超音波不一定要避開經期，例如經期正好是不孕症患者計算卵巢濾泡數目的好時機，所以別擔心，醫師會建議妳該何時安排檢查。不適合做陰道超音波的情況是：沒有性經驗的女性，或更年期女性因為陰道乾澀萎縮，也容易疼痛、不舒服。
懷疑子宮腔內有狀況，但婦科超音波查不出確切的病因時，會建議做子宮鏡檢查。子宮鏡是將光學鏡頭透過細長的管道直接透過陰道、子宮頸，現場「直播」子宮腔內的狀況，就像我們做胃鏡、大腸直腸鏡檢查一樣。
子宮鏡可分為診斷型及手術型，診斷型子宮鏡不需要麻醉，也不必禁食，只要在門診就可以做檢查，時間大約只需要2～5分鐘，從陰道進入也不會在肚皮上留下傷口，檢查後也不影響一般日常活動、工作。由於管徑僅0.2～0.5公分，對於沒有性經驗的女性來說，必要時（例如陰道異常出血）也適用子宮鏡檢查。
手術型子宮鏡是硬式子宮鏡，需要麻醉，除了鏡頭，還配有電燒線圈或雷射，可同時切除病灶，例如子宮內膜息肉、子宮腔沾黏、子宮腔中膈、子宮黏膜下肌瘤等；手術會控制在短時間內完成，以避免灌入子宮腔內的液體造成水中毒。術後約2週內會有輕微的陰道出血，是正常現象，建議一個月內避免提重物或激烈運動。
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