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作者： 許添盛/主講
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
NBA／帕森斯傷癒 爆灰熊決定棄用
記者劉家維／綜合報導
簽下大約卻始終飽受傷病困擾的「高富帥」Chandler Parsons，近年來始終被外界戲稱為「薪水小偷」。而灰熊似乎也對他失去耐心，美媒報導指出，事實上Parsons已可復出，不過灰熊決定棄用，未來不會再登錄他。
▲Chandler Parsons（圖／翻攝自Parsons個人IG）
根據美媒記者Shams Charania報導， Chandler Parsons之前就已經恢復健康，並得到隊醫的出賽許可，原定在美國時間上週五灰熊與國王的比賽就會復出。然而灰熊高層卻決定，除非狀況有變，否則他們不會再登錄Parsons。
Chandler Parsons是在2016年跟灰熊簽下4年9480萬美元大約，然而近3年來他因傷只出戰73場，本季至今更是只出賽3場，場均出賽15.3分鐘，留下5.7分、1.3籃板、0.7助攻的成績。
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