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  • 出版社:賽斯文化   
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  • 出版日期:2016/11/01
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治村如作戰! 退伍上校當村長把村莊當營區管 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
上校退伍商品新上市的萬丹鄉廈南村長蕭朝琴,以作戰規格來治理村莊。記者江國豪/攝影 分享 facebook 治村如作戰!上校退伍的蕭朝琴,去年選上屏東縣萬丹鄉廈南村長,認為村莊內千名人口近八成都是長者,卻無長照據點、活動中心,於是無償將自家土地改建為關懷據點,讓村民有交限定折扣價人氣產品排行榜流互動的空間,其中有一幅全村空照圖,每當村莊大小事需要討論,手握長竿一指便能清楚地理方位,以作戰規格治理小村莊。最新出版熱門商品厦南村長蕭朝琴,曾就讀中正預校、政戰學校,軍旅從少尉到上校於105年退伍,蕭說在外從軍30年,而厦南村卻宛如時空靜止沒有任何進步,村裡長者越來越多,急需成立關懷據點及長照服務,在沒有社區活動中心的情況下,用自己的地花自己的錢,蓋一間辦公室,讓關懷據點地方有落腳。. } }); } 而目前屏東縣政府社會處也積極輔導,志工媽媽的投入及成立萬丹鄉慈愛關懷協會,讓村庄日漸活絡。蕭朝琴說他的目標是配合政府的長照政策團購優惠,讓村成C級巷弄站,照顧老人叫給他,年輕人可以安心在外工作。村民現在常常開玩笑說,厦南村成了「營區」,一切變得有條有理,環境、治安與老人照護都有很大的進步。蕭朝琴認為廈南村急需成立關懷據點及長照服務,因此以自家土地建造關懷站。記者江國豪/攝影 分享 facebook


 這病作祟 她背公司產品訪客痛到歪腰


記者李鴻典/台北報導

台中51歲鄭太太是職業婦女,私下也極重視家庭生活,下班後必定燒一桌好菜,但過去四年來鄭太太深受下背痛所苦,遍嘗各種偏方均不見效,不得不漸漸遠離廚房,直到最近痛到歪腰,赴醫後才確診為「小面關節症候群」,採取增生療法治療2個多月後,疼痛感大幅降低,終於可再現廚藝,讓子女一飽口福。

▲圖/亞洲大學附屬醫院提供

因為椎間盤在前,小面關節在後,可以觀察易產生疼痛的姿勢,簡單區分椎間盤或小面關節問題產生的疼痛,當向前彎腰時背部感到疼痛,則較為可能是椎間盤突出導致疼痛;當往後仰時背部特別不適,則可能是小面關節問題,因小面關節位於脊椎後側,位置相對較淺,醫師可透過觸診刺激幫助診斷,而椎間盤位於身體較深位置,相對來說難以按壓刺激,需要其他檢查輔助。

吳書毅指出,小面關節症候群的治療可考慮一般復健(如熱敷、拉腰等)、徒手治療或注射治療。考量患者鄭太太的工作性質,決定透過增生療法治療,主要經超音波導引,將葡萄糖水或自體血小板(Platelet-Rich Plasma,PRP)注射到患部,使該部位產生輕微發炎反應,促進組織修復,進而改善關節穩定度,平均每2到4周注射一次,一般成人需注射4到6次,注射後應避免合併服用消炎藥物、從事激烈運動,才有助組織修復。

吳書毅提醒,患者注射後2到4周內應回門診追蹤,並搭配適度運動,補充足夠營養,以強化局部肌肉與韌帶強度。民眾平時應保持良好坐姿及站姿,才能避免關節周遭的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織受傷,造成小面關節功能失調。

 

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